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股関節症の方、スポーツをされているキッズ・学生をサポートするパーソナルトレーニングスタジオ｜土曜日のみ・完全予約制

理学療法とピラティスメソッドを融合し、臼蓋形成不全、変形性股関節症、寛骨臼回転骨切り術後、人工股関節置換術後などの股関節症状に悩む方から、スポーツ障害・怪我に悩むキッズ・学生の体づくりまで幅広くサポートします。専門的な知識と経験豊富な理学療法士が、一人一人の目標に合わせた最適なコンディショニング・リハビリを提供します。
※保険適応外のサービスとなりますのであらかじめご了承ください。

このような方へ

施術内容

当スタジオでは、お客様のご希望やお身体の状態を大切にし、以下の内容を組み合わせながらサポートいたします。無理に施術やトレーニングをおすすめすることはございません。安心してご利用ください。

• 筋肉の調整(ほぐし・コンディショニング）
  硬くなった筋肉や緊張している部位をやさしく整え、血流改善や痛みの軽減を目指します。
• 可動域訓練(動かせる範囲を広げる)
  各関節の可動域を評価し、安全に可動域の拡大を目指します。
• 筋力強化トレーニング
  股関節を支える筋肉や体幹などの筋力を高め、関節への負担を軽減し痛みの出にくい身体づくりをサポートします。
• 姿勢・アライメントの調整
  姿勢や重心のかかり方、身体のバランスを整えることで、股関節にかかる負担軽減を目指します。
• バランス・動作訓練(日常動作・スポーツ動作の改善)
  立つ、歩く、しゃがむ、振り向くなどといった日常動作やスポーツ動作を確認し、痛みの出にくい身体の使い方をに身につけていきます。

PROFILE

氏名：さとう　りょう

資格
2009年：理学療法士免許取得
2012年：心臓リハビリテーション指導士合格
2017年：３学会合同認定呼吸療法認定士合格
2019年：ファンクショナルローラーピラティス　マスターインストラクター合格
2022年：スポーツ医学検定１級合格

略歴：理学療法士
2009年－2019年　総合病院　リハビリテーション科勤務
2019年－現在　訪問看護リハビリステーション勤務
2022年－2024年　児童発達支援事業所勤務

スタジオ写真

• Instagram

ご利用の流れ(初めての方へ)

1. ご来店・受付
   ご予約いただいた日時にご来店ください。インターホンをおしてお名前をお伝えください。
2. カウンセリング
   現在のお悩みや症状、日常生活でお困りのこと、これまでの経過などを丁寧にお伺いします。リハビリやトレーニング内容のご要望があればお気軽にご相談ください。
3. 評価・身体チェック
   関節可動域、筋力、姿勢や動き、痛みなどの確認をし、現在のお身体の状態を把握します。
4. コンディショニング・リハビリ
   理学療法士が状態に合わせて、コンディショニング・リハビリを行います。痛みに配慮しながら、安全で効果的な方法で進めていきます。
5. 振り返り・セルフケアのご提案
   施術後はお身体の変化を一緒に確認し、今後の方針をご説明します。自宅でできる簡単なセルフケアや運動もお伝えします。
6. お支払い
   現金のみでお願いしております。
7. 次回のご案内(ご希望の方)
   お身体の状態や目標に応じて、今後の通い方をご提案いたします。無理に次回予約をおすすめすることはありませんので、ご安心ください。

営業日・時間

土曜日のみ(完全予約制)：１０時－１７時
※上記以外でご希望の方は要相談。

料金のご案内

※お支払いは現金のみとなっております。
当スタジオでは、キッズ・学生・大人など年齢や身体の発達段階に応じたサポート内容を考慮し、年齢区分ごとの料金設定とさせていただいております、
お一人おひとりの身体の状態や目標に合わせて、理学療法の視点から丁寧にサポートいたします。

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1. 小学生・中学生・高校生
   4000円/40分　(税込)
2. 大学生
   6000円/50分　(税込)
3. 大人
   8000円/50分　(税込)

予約方法

• 当スタジオはLINEからのご予約のみ承っております。

• パーソナルトレーニングスタジオAct.をLINEにて友だち追加していただくと自動返信が送られます。

• はじめての方にも安心してご利用いただけるように、事前のご相談もLINEにて受け付けております。
• 「このような症状でも大丈夫？」「自分に合うか不安…」といった内容でも構いませんので、お気軽にご相談ください。
• お名前、お悩みの症状、コンディショニング・リハビリをご希望の方は希望日時(土曜日のみ)をご送信ください。内容を確認後、こちらからご返信し、ご予約確定となります。

アクセス

• 当スタジオは、東京都立川市砂川町にある自宅の一室で営業しております。
• 詳細な住所は予約後に送付いたします。
• 電車でお越しの方は、JR立川駅よりバスをご利用ください。
  立川駅北口バスターミナル１番乗り場より「箱根ヶ崎駅」行きのバスにご乗車ください。「泉町」バス停で下車、徒歩約５分です。
  所要時間は約10～15分となります。
• 多摩モノレールの「砂川七番駅」「泉体育館駅」からは徒歩約20分です。
• お車でお越しの方は、予約時もしくは当日までにお知らせください。敷地内には1台分の駐車スペースがございます。
• 自転車でお越しの方は、敷地内にお停めください。

ご来店時のお願い

• 当スタジオは医療機関ではありません。診断や医療行為は行っておりません。
• 動きやすい服装でお越しください(スタジオ内で着替えることも可能ですが、更衣室をご用意しているわけではありません。レンタルウェアはございません）
• 臼蓋形成不全、変形性股関節症、股関節術後、スポーツ傷害・怪我のレントゲン画像やお写真(写メ)をお持ちの方は、ご来店の際にぜひご持参いただけますと幸いです。現状の状態をより正確に把握し、適切なサポートを行うための参考にさせていただきます。
  なお、まだ医療機関で診断を受けていない方や、レントゲン画像をお持ちでない方でも問題ございませんので、どうぞ安心してお越しください。
• 現在、主治医より「リハビリや運動を控えるように」との指示を受けている方は、必ず事前にお知らせください。
  他の医療機関にて治療中のご病気がある方、または内服にて管理されている疾患がございましたら、事前にお知らせください。
  お身体の状態や医師の指示内容を確認したうえで、安全を最優先に対応させていただきます。
• 当スタジオで提供する自費コンディショニング・リハビリは、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて丁寧に行っておりますが、効果の現れ方には個人差があり、必ずしも特定の効果を保証するものではございません。ご理解のうえ、ご来店いただけますと幸いです。
• 当スタジオは自宅の一室を利用して運営しておりますため、生活音や子どもの声が聞こえる場合がございます。あらかじめご了承いただけますと幸いです。
  また、上記の点につきましてご理解・ご協力をいただけない場合には、ご利用をお控えいただきますようにお願い申し上げます。

〇キャンセル

• ご予約日時の２４時間前までに、LINEよりキャンセルの連絡をお願い致します。

• ご予約日時の２４時間前までのキャンセルにつきましては、キャンセル料は頂きません。
• ２４時間を過ぎてのキャンセルの場合は、サービス費用全額を請求させていただきます。

〇無断キャンセル

• 予約をして頂いたものの、当スタジオへの連絡なしにお越し頂けなかった場合、サービス費用全額を請求させて頂きます。

〇ご予約時間に遅れた場合

• ご予約時間に遅れての到着の場合でも、終了時間は変わりませんので、サービス時間は遅れた分短縮されます。また、その場合の料金の減額は致しません。
• ご不明な点は、お問い合わせください。

ご利用にあたってのお願い

• 当スタジオでは、以下のような行為が認められた場合には、ご利用をお断り、または途中でサービスの提供を中止や今後のご利用をお控えいただく場合がございます。
  ・暴言、威圧的な言動、迷惑行為、過度な要求や不適切な言動などが見受けられた場合
  ・安全なサービス提供が難しいと判断した場合
  ・予約時間や運営に著しく支障をきたす行為
  ・近隣への迷惑行為
  心地よい環境を維持するため、何卒ご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

よくある質問

Q 病院に通っていても利用できますか？
はい、ご利用いただけます。

Q レントゲンがなくても大丈夫ですか？
はい、診断や画像がない方でもご利用いただけます。

Q 保険はつかえますか？
いいえ、当スタジオは医療機関ではないため、健康保険・介護保険がご利用いただけません。すべて自費リハビリ・トレーニングとなります。

Q 痛みが強い時でも利用できますか？
お身体の状態を確認しながら、無理のない範囲で対応いたします。症状によっては医療機関の受診をおすすめする場合がございます。

Q どのくらい通えばよいですか？
症状や目標によって異なりますが、初回の評価をもとに無理のない通い方をご提案いたします。

Qどのような服装で行けばいいですか？
過度な露出は控えた動きやすい服装でお越しください。ストレッチなどを行うためデニム素材は避け柔らかい素材の服装がおすすめです。

Q駐車場、駐輪場はありますか？
敷地内に車一台分の駐車スペースがございます。

Qペアトレーニングは可能ですか？
可能です。お気軽にご相談ください。